经期提前一周是正常情况吗?

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医网摘要:  每个女性月经都会遇到推迟或者提前的情况,但只要时间相差不是太大,就不会有太大问题。但要是提前一周会怎样?影响会不会很大?下面可以为大家仔细说说月经期的那些事儿。

  每个女性月经都会遇到推迟或者提前的情况,但只要时间相差不是太大,就不会有太大问题。但要是提前一周会怎样?影响会不会很大?下面可以为大家仔细说说月经期的那些事儿。
  
  首先得女性的月经周期为28天左右,假如月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天,且无其他显著症状,属正常范围。偶然超前一次,也不算经期提前。提前10天不正常,月经提前或推后一般不超过一周的时间。
  
  一、月经会提前的原因
  
  1、药物
  
  月经提前的原因之器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等。
  
  2、内分泌失调
  
  月经提前的原因之神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。
  
  3、素体阳气盛
  
  月经提前的原因之素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致例假提前。
  
  二、如何调理月经
  
  1、保持精神愉快。
  
  避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
  
  2、注意卫生,预防感染。
  
  注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
  
  3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物。
  
  多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,气血虚者平时必须增加营养,忌食生冷瓜果。
  
  4、内衣要柔软舒适。
  
  内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
  
  女性极易受到外界环境和自身心理的影响,所以在保持个人卫生、身体健康的同事,还要情志通达,只有身心都健康,才会有愉快的月经期。


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20180417/1497608.html

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