孕妇可以吃梨吗
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- 2017/7/20 来源:
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医网摘要:孕妇可以吃梨吗是一些正处于怀孕时期的女性比较关心的话题,肯定的说是可以的,只要吃梨的量不要太大就好,因为梨是寒性的,但是平时适当吃一些还是可以的。
梨作为我们生活中常见的一种水果,其口感清脆,味甜多汁,是很多人都非常喜欢的一种水果。另外,因为梨有很好的药用功效,能止咳化痰,消炎降火等,所以也被制成很多药品,如秋梨膏等,尤其是在秋冬比较干燥,人们比较容易患喉部问题的季节,更是被用的广泛。虽然梨有这么多的功效,但因为其性寒,所以很多人怀孕以后不再敢吃梨,那么到底孕妇可以吃梨吗,现在就来做详细的介绍。
孕妇可以吃梨吗
一、孕妇可以吃梨吗
答案是肯定的,因为梨其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不仅可保护嗓子,也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品,所以孕妇是可以吃梨的。
二、梨的功效与作用
1、润肺止咳
常见的止咳糖浆就有秋梨膏,用的是秋梨与蜂蜜炼制成膏,取一勺冲温水服用。冰糖雪梨糖水也是极其常见的润肺糖水,不仅好喝,润肺的功效也是相当不错。
2、消痰祛火
梨在润肺的同时还有消痰祛火的功效,对于慢性咽喉炎患者来说是非常不错的水果。但是梨作为药膳食用时,最好削皮切块用水煮熟,效果最佳。
3、润喉
可以治疗声音沙哑。对于说话过多,或者风热咳嗽导致的声音沙哑,吃一碗冰糖炖雪梨,既滋补又润喉,声音沙哑很快会得到改善。
4、能制风解毒
吃梨能缓解风气导致的风疹和过敏症状。
5、可以消热毒
因为热毒导致的皮肤生疮、流鼻血等症状,可以通过吃冰糖炖雪梨来得到改善。
三、孕妇吃梨的注意事项
1、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食的孕妇应少吃。
2、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。
3、梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。
4、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。
5、梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。
以上就是关于孕妇可以吃梨吗的相关内容介绍。了解了这些以后,那些喜欢吃梨的孕妇就可以打消顾虑,平时适量的吃一些梨。但是我们都知道,梨是寒性的,平时如果喜欢吃,最好加些冰糖煮着吃会比较好一些,既美味又营养健康,还能降低其寒性可能给身体带来的不利影响,而且,无论多喜欢吃,一定要适量,否则也可能给身体带来一定的负担。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20170720/1494633.html