老一辈的人常常会这样教育我们：“女人在坐月子和月经期间不能洗头，否则轻则经血倒流，重则就会导致患上癌症。还引经据典表示，中医里面提及，如果经期低头洗头，会导致子宫收缩不全，令原来要流出的污血凝固在体内不能通畅的排除，更会倒流经鼻子流出，严重的时候就会致癌。”面对这样的言之凿凿的“教育”，我们是否真的需要相信呢？资深妇科专家指出，“经期洗头容易导致宫颈癌，这种说法没什么科学根据。更没有听闻会倒流经血的说法。”

经期洗头不会引起子宫收缩不良

专家表示，经血并不是污血，而是人体正常的血液。除了血液，还有崩解脱落的子宫内膜碎片、宫颈黏液及随之脱落的阴道上皮。在人体内分泌的中枢下丘脑的调控下，性成熟女性体内的雌激素和孕激素发生周期性变化。随着这些激素水平的升高，子宫内膜增厚并出现排卵，而此时如果没有精子来使女性受孕，激素水平便会下降。同时，子宫内膜由于失去了激素的支持而破坏、崩解、脱落，形成月经。

其次，经血也不会“残留”，因为经血一旦产生，便会从宫颈口进入阴道，而后排出体外。

最后需要了解的是，影响子宫收缩的因素大多数与内分泌有关，经期分泌的前列腺素、血栓素等都能促使子宫收缩来止血。促进经血排出当然也是子宫收缩的结果之一，但如果真的有什么原因引起“子宫收缩不完全”，那后果将是阴道哗哗不停流血，而非“残留”在里面。

患宫颈癌只与HPV病毒有关

专家表示，导致宫颈癌的原因目前很明确，跟HPA病毒有关。“如果非要把经期洗头和宫颈癌扯在一起，那只能说是女性经期免疫力低下，洗头可能会引起感冒，从而导致病毒侵入。不过，这种说法太牵强了。”

引发宫颈癌的因素有很多，比如早婚早育、性伴侣多、多产、妇科炎症等，但跟经期洗头确实没多大关系。

女性经期洗头应及时吹干预防感冒

经期是女性正常的生理期，但在一定程度上也是非常期，由于激素水平的波动和生殖器官的变化，女性朋友应当注意保持外阴部的清洁。

专家表示，由于月经期间身体抵抗力减弱，细菌很容易乘机入侵。所以，经期要特别注意保持外阴部的清洁卫生。

此外，女经经期不要同房，更不要做过于剧烈的运动。专家表示，女性在月经期间进行较轻程度的体育运动是完全可以的，但由于经期子宫内膜脱落出血，盆腔充血，生殖器官抗感染力下降，所以剧烈运动可能增加出血量，会增添感染机会。