阴道是女性的重要部位，女性的阴道结构精细，所以非常难保健。那么怎样才能有效保健阴道呢?其实我们可以用白带的形状和气味来保健。

白带的颜色、形状、气味变化可以帮助我们有效判断疾病。妇科专家指出，女性白带增多，白带为白色、黄水样或脓样。

白色凝乳样或豆腐样渣样物，还会略带有臭味，或白带夹血丝可能是感染霉菌性阴道谈(念珠性阴道炎)的征兆，需要及时就医。

女性白带出现异常很容易导致妇科疾病上身，而白带的颜色、形状、气味等变化都是疾病的前兆。正常的白带应该是无色无味的，想要知道有没有妇科疾病，就检查下白带的变化。

白带呈白色凝乳样可能是患上了念珠性阴道炎。念珠性阴道炎症状有白带增多，白带为白色、黄水样或脓样，白色凝乳样或豆腐样渣样物，还会略带有臭味，或白带夹血丝。

还伴有剧烈瘙痒，这样就会直接影响到女性的睡眠和工作，轻度症状的时候不能耐受女性患者就会不自觉地抓挠。

念珠菌性阴道炎又称霉菌性阴道炎。其主要由白色念珠菌感染所致。正常阴道内即有此菌寄生，当局部环境条件改变时就易发病，引起炎症。