一周减肥食谱快速甩肉

微信 扫一扫

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

医网摘要:这份食谱营养均衡,很适合想健康减肥的美眉们。配合这份减肥食谱,大家可以适量的运动,效果会更佳。



  星期五

  早餐:燕麦片/燕麦粥,菠菜汁;

  午餐:一碗白米饭;鸡丝拌粉丝;

  晚餐:杂果鸡扒一份;一杯酸奶


责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤