一周减肥食谱快速甩肉

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医网摘要:这份食谱营养均衡,很适合想健康减肥的美眉们。配合这份减肥食谱,大家可以适量的运动,效果会更佳。



  星期四

  早餐:清汤粉;

  午餐:白烩大白菜;虾米冬瓜粉丝煲;一碗白米饭;

  晚餐:蛋花紫菜汤;蒸田鸡;傍晚白米饭


责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦

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