4个姿态 让你看上去瘦5斤(组图)
微信号：ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2008/7/12 来源：金羊网－新快报
- 相关内容
医网摘要：有的人，外观总比实际体重要重，但一些人就恰恰相反，原来外观也是能改变体重印象的。通过体态调整，不但令你整个人变得更精神、有活力，还能因此在别人心目中减重2公斤呢！
肩胛骨后伸还有“瘦脸”效果
Step5肩胛骨后伸
站和坐时，将双肩向后拉伸，感觉肩胛骨呈Y字形拉伸，移向身体背后的中心部位。
原理：驼背的姿势会造成肩部酸痛，颈部看上去更短。肩胛骨后伸能使背部肌肉得到迅速拉伸，头部位置向上提，颈部看起来更纤长，还能达到“瘦脸”的效果，看起来人更瘦了。
》》》小S甩掉26斤的瘦身菜单
》》》天然又不花钱的瘦脸绝招
》》》辣椒+韭菜 瘦小腹有奇效
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食
