最具瘦身功效的5种常见食品
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- 2008/10/28 来源：
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医网摘要：各种各样的食物里面包含了不同的卡路里，如何既能品尝这么多种美味的食物，又能吃出优美身段。到底什么食物是瘦身食品，能达到减肥的效果。医网女性频道教你吃得健康，瘦得也健康。
冬瓜：
味甘淡而性微寒，可以利尿消痰、清热解毒，《食疗本草》说：“欲得肥者，勿食之。”由于肥胖的人大多体内比较热，冬瓜的下气、清热功能有助于减肥，可以长期大量服用。
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