最具瘦身功效的5种常见食品
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- 2008/10/28 来源：
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医网摘要：各种各样的食物里面包含了不同的卡路里，如何既能品尝这么多种美味的食物，又能吃出优美身段。到底什么食物是瘦身食品，能达到减肥的效果。医网女性频道教你吃得健康，瘦得也健康。
赤小豆：
性味甘酸而平，入脾、心、小肠经，有比较好的利尿消肿、解毒作用。应用赤小豆进行减肥，尤其对伴有水肿的肥胖症效果好。
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