让你越吃越瘦的健康食品
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- 2008/10/17 来源：新浪女性
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医网摘要：以下几种健康健品让你越吃越瘦,在日常生活中平时注意饮食采用低胆固醇饮食法，一年最多可降低胆固醇29%，胆固醇降低，体内脂肪自然减少，减磅自然有望。
粟米
粟米
粟米含丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低胆固醇的作用。印第安人以粟米为主食，所以几乎没有人患上高血脂或冠心病。
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