女人最爱的8种火辣减肥运动
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- 2008/9/23 来源:
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医网摘要:运动有益身心健康,没事多动动肯定没有错。但是女孩子在挑选运动时要注意,有些运动并不适合女孩子哦,比如力量性很强的器械锻炼,会让你变得很壮壮到时候哭都来不及。这8种运动就很适合美女去玩哦。
第三名:肚皮舞
肚皮舞起源中东地区,最早作为一种宗教仪式出现。近两年,随着全世界瘦身大潮愈演愈烈,肚皮舞已经从娱乐舞蹈变成了一种时尚的健身运动。温柔迷人皮舞给人的最大感受,非常适合女孩练习。
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