5种极品美白水果让你越吃越白
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- 2008/10/8 来源：
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医网摘要：我们可以靠吃水果来美白,因水果中含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质,以下最美白的5大水果详解.
猕猴桃
5、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。
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