5种极品美白水果让你越吃越白
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- 2008/10/8 来源:
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医网摘要:我们可以靠吃水果来美白,因水果中含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质,以下最美白的5大水果详解.
苹果
4、苹果
苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。
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