最有瘦身功效的5种常见食品
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- 2008/8/28 来源:
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医网摘要:可以减肥的中药中,有很多是我们日常的食物,坚持吃,就可以越来越瘦。
茶叶:
有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿的作用。而且现代西医证明,茶叶所含的咖啡因可以兴奋中枢神经,使身体消耗增加,同时可以利尿和促进代谢。普洱茶、乌龙茶减肥效果最佳,素有减肥茶之美称。
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