吃出婴儿般肌肤的31道美食

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医网摘要:没有那个女孩不希望自己年轻漂亮,长的美是一回事,保养的好又是另外一回事,记得我们家小妞转述不知道哪位名人名言,18岁的面孔是父母给的,18岁以后就是自己的事了,可见丑小鸭变天鹅,麻雀变凤凰是真的存在了。


  银杏果:银杏果营养丰富,具有天然保健作用,长期食用能够延缓衰老,益寿延年。

  醪糟:醪糟色白汁清,甜浓鲜香。有补气、生血、活络、通经、润肺之功,夏日更兼清热解暑作用。

  兔肉:兔肉中含有丰富的卵磷脂,具有抑制血小板粘聚的作用,能保护血管壁,阻止血栓形成,防止动脉粥样硬化,对高血压、冠心病、糖尿病患者,常吃兔肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”;兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需氨基酸,特别含有较多的人体最容易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉,可增加细胞营养,防止有害物质沉积,促进儿童健康成长和老人延年益寿。


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责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦

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