好习惯让脂肪秒秒钟都燃烧

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医网摘要:气温渐渐爬升,街头的MM们衣服越穿越少,此刻的你是否也很想秀一秀你的身材?可是还有一些些赘肉,令你每天早上光想着穿衣搭配都花了好多时间。看看这十个贴士,让你燃脂加速度。

  6、彩色控制食欲

  强烈的颜色能够减少食欲,把餐桌的桌布换成大红色、鲜黄色、绿色或橙色,会让你减少进食量。


》》》健康自测:你有“多余脂肪”吗


责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦

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