女性到了30至40岁，就会莫名的感到衰老加速。但专家研究发现，这段时期的衰老现象并不是真的衰老，而是一种假性的衰老。大概就像一些人的假性近视一样，只要及时调理身心，就会回到正常状态。
　　
　　具体怎么做就要先了解病理，才能有目的治疗。

　　
　　这种“假性衰老”实际上是人体一些器官细胞的过度疲劳。研究发现，女性的青春活力和容颜皮肤与肾脏、卵巢功能和雌雄激素平衡等直接相关，30～40岁的女性由于生儿育女、家庭和工作等负担导致身体“超限损耗”，使肾脏、卵巢功能和雌雄激素的平衡发生了变化，这些变化导致了人体一些器官细胞的过度疲劳。所以所表现的衰老现象其实是一种“假性衰老”，这段时期一般为5年左右。进一步的研究发现，女性这个时期的“衰老”是可以逆转的，因为这实际上是人体的“亚健康”状态，如果能够适量补充提高肾脏、卵巢功能及调节雌雄激素平衡的物质，就会使体内疲劳的器官细胞恢复活力，女人也就会变得年轻了。

　　可见，女性在这种亚健康状况下，单纯注重面部皮肤的美容是不行的，应该以内养外从根本上解决。30～40岁是女性人生中一段非常重要的时期，如果错过这个时机，身体内长期疲劳的细胞就会失去逆转性，由“假性衰老”发展到真正的衰老期，所以，这一时期对身体的调理和保健、对女性特征的保养应该特别予以注意。

　　由此可见，当女性处于这种亚健康的状态下，可不要单纯的只注重美容养颜，多多的以体内健康下手，这样才能由内而外的达到美容的目的，才能真正的年轻具有活力。倘若错过30～40岁这个关键时期，身体就开始失去逆转性，到时想要恢复就基本不可能了，所以这一时期特别注意调理和保健、保养。