冬季女人黄金养颜食物

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医网摘要:女性冬季三大养生问题:皮肤保湿、补气养血和内在身体调理倍受关心。小编在这里向大家推荐一些冬季女人黄金养颜食物。



  莲子龙眼汤(补血润肤,美白养颜)

  莲子30克、芡实30克、米仁50克、龙眼肉8克,加水500毫升,微火煮1小时,用少许蜂蜜调味,1次服完,并将莲子与汤同饮。

责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦

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