孕妈咪的子宫是胎宝贝生长的小环境，而家居和办公室的环境则是胎宝贝生长的大环境。这些环境对孕妈咪的健康和胎宝贝的生长发育都有很大的影响，也在很大程度上影响着宝贝的心智和情绪的发展，孕妈咪不可忽视呦！

你为胎宝贝准备好环境了吗?

　　居室环境——

　　蒙特梭利发现，在我们每日生活的居室内，以下环境要素是对孕妈咪影响较大的。

　　一、色彩

　　室内的色彩对孕妈咪情绪影响是非常大的，比如黑色、白色的单调搭配会使人感到沉闷，不是孕期最好的选择。

　　给胎宝贝一个好环境Tips

　　1.在孕期选择一些浅色系作为主要的背景颜色，会使得孕妈咪的心情更加平静，减少妊娠反应带来的焦虑和不安。

　　2.可以考虑给家里换个颜色，这样可以改变整个孕期孕妈咪的心情。浅绿色的墙壁能起到缓解疲劳的作用，浅粉的背景色则可以增加快乐的心情。

　　二、声音

　　孕妈咪对噪音比较敏感，所以保持居室内的良好的声音环境也是很重要的。

　　给胎宝贝一个好环境Tips

　　1.如果临近马路居住，窗外噪音对居室影响较大，可以在窗户上加装一些阻隔噪音的装置。家里看电视或听广播的声音都不要太大，相对安静的环境可以让孕妈咪和胎宝贝得到更好的休息空间。

　　2.在适合的时间段放些悠扬动听的背景音乐，是个不错的选择，这不仅可营造良好的家庭气氛，也是不可缺少的音乐胎教，但音量要放得小一些，播放时间不要过长，否则容易引起孕妈咪和胎宝贝的听觉疲劳。

　　三、软饰

　　孕期居室环境的布置要点是简洁、干净、温馨、悦目，这对调节孕妈咪的心情大有好处。

　　给胎宝贝一个好环境Tips

　　1.可以选用一些颜色温暖的布来做些新的床单和窗帘，使居室内的色彩有所变换，也可以利用小的装饰品，比如花草、鱼虫、壁画、摆件来使室内看起来有所变化而又生机勃勃。

　　2.加入儿童元素也是必不可少的，如果空间允许，可以提前设计、布置婴儿房，孕妈咪自己动手设计和装饰宝贝的新环境，是件让人兴奋的事，也是很好的孕期胎教活动。

　　3.还可以在室内准备一些儿童玩具，这样会唤起准爸和孕妈咪的童心，也增加了更多彼此谈话的内容，还可在墙上贴些漂亮宝贝的照片，这些都会让孕妈咪产生愉悦的情绪，有利于胎宝贝情绪的发展。