世界公认的20种减肥食品狂吃也能瘦
微信号：ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2008/9/20 来源：
- 相关内容
医网摘要：这20种热量比较低的食物，女性们减肥也可以放心的吃，让你吃出好身材。
黄瓜：黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。
海带：海带富含牛黄酸。食物纤维藻酸，可降低血脂及胆汁中的胆固醇。
燕麦：燕麦含有丰富的亚油酸和皂甙素等，可防治动脉粥样硬化。
玉米：玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食
