郭晶晶自曝隐秘减肥史
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- 2008/8/15 来源:
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冠军食谱:辣椒酱+方便面
减肥靠不吃饭,这终究是个笑话,郭晶晶有自己的食谱,蔬菜是她每餐必备的重点食品。
“我比较喜欢吃蔬菜,”郭晶晶说,“没什么忌口,什么都吃,蔬菜大概会占到每一餐的一半分量。”
至于最喜欢吃的,她想了半天说:“应该是黄瓜,还有总局饭厅自助餐里的西红柿炒鸡蛋,都很喜欢吃。”
生活中的郭晶晶很随便,除了在比赛场上作为一个运动员,会去想赢得每场比赛的时候有些压力外,其余时候她总是非常开心,没有任何压力:“偶尔也吃肉的,但不太吃羊肉。确切地说,只是不吃煮的羊肉,羊肉串还是相当喜欢吃的。”
和很多运动员一样,经常吃总局食堂伙食也会有厌烦的时候,“以前有时候也会去东方新天地那边去吃吃自己喜欢的东西。”郭晶晶强调,“但那都是以前的事情了,现在很少出去。那么麻烦,还不如在附近解决呢。我嘛,最喜欢的口味是辣的。”
但是,就是这样一个喜欢随便吃的人,出了国也不适应。“国外的饭我可吃不惯,因为他们的菜味道太怪了,我更喜欢吃有味道的东西。”
每次出国,辣椒酱是郭晶晶必备之物:“都是在外边买的,不是妈妈给我做的。雅典奥运会的时候,我就带了很多辣椒酱,然后配着方便面一起吃,就是这样我才拿到奥运会冠军的,呵呵,没有想到吧。”
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