圆脸MM，跟我学怎么吃出小脸来
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- 2008/8/5 来源：
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医网摘要：今年我要瘦！减肥要从脸瘦起才有视觉冲击力。瘦脸除了可以下力气去按摩瘦，还可以轻松的吃东西吃出小脸来哦。
瘦脸我靠吃：跟我学瘦脸菜
水肿胖脸，吃海米炒油菜能排水瘦脸
面容虚胖的原因是阳虚，肾阳不足，水湿泛于头面部。
海米炒油菜的做法：油菜200克，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米50克，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气，综合生效使面部虚胖消退。
苹果西洋芹沙拉，肌肉胖脸变消瘦
材料：苹果三个，西洋芹一把，沙拉酱
制作：将新鲜的苹果和西洋芹洗净，切片之后用冰水冲，使其更具清脆口感，拌上沙拉酱，美味又健康。材料：胡萝卜半条，半杯水，一勺蜂蜜
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