时期保健

女人肾阳虚有什么危害

女人肾阳虚的危害包括:失眠烦躁,影响生育能力,月经不调,月经延迟,畏寒畏冷,血压下降等现象,这些都有可能是女性肾阳虚表现。[全文]

怎样利用经期快速减肥啊

怎样利用经期快速减肥?一定要做适量的运动,养成良好的运动习惯,还应该要注意自己的饮食,多吃一些健康的食物,却不可以绝食减肥。[全文]

女人更年期前的症状

女人更年期前的症状有哪些?不少中年女性朋友们都担心更年期的到来,如果了解了这方面的知识就能够及时预测出自己出现更年期的时间。[全文]

青春期少女会阴处保健原则

青春期少女会阴处保健原则分别有:注意私处卫生,注意穿着,洁身自爱,不要随便在会阴处用药,一定要防止性病的间接感染等等。[全文]

如何消除初次房事紧张问题

如何消除初次房事紧张问题,作为男人要多学习性爱技巧,消除女性的紧张感,指导少女拿出最好姿势,性爱前要知道心细开导,要有坚挺的能力。 [全文]

孕妇感冒头疼鼻塞怎么办

孕妇感冒头疼鼻塞怎么办?在怀孕期间绝对不可以随便吃药,感冒药也不可以乱吃,建议患者最好是按摩自己的头部,注射葡萄糖,吃一些可以缓解感冒的饮品,等等。[全文]

中年女性补钙吃什么好

中年女性补钙吃什么好?牛奶是非常不错的补钙食物,还有其他的食物也适合中年女性用来补钙,比如豆腐干、绿叶菜、燕麦、鱼虾等等。[全文]

哺乳期掉头发厉害怎么办

哺乳期掉头发厉害怎么办,刚刚生完宝宝,自己身体的营养却没跟上,可能出现掉发严重的现象,这个时候除了及时补充身体所缺营养之外,我们还有别的选择,譬如生姜片抹头发,又或者是木梳梳头发。[全文]

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