便秘与饭后吃水果有很大关系。许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配,其实饭后马上吃水果会影响消化功能,特别是老年人,长期饭后吃水果易致便秘。因为,食物进入胃以后,必须经过1~2个小时的消化过程...[详细]
在日常生活中,不少人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用,所以有些便秘的人会经常吃香蕉。然而,香蕉对于有的人不但不能解决便秘,反而却造成了大便秘结。难怪有便秘的病人常常纳闷:为何越吃香蕉越解不出大便...[详细]
由于开塞露通便迅速,使用方便,人们颇为青睐它,并把开塞露当成家庭常备用药,但是开塞露也只治标不治本,只能“应急”或“偶尔”使用。如果长期使用,即使加大剂量也会变得没效果,反而加重便秘...[详细]