月经吃榴莲有什么好处

微信 扫一扫

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

医网摘要:    #hzh_woman { display: none; }    榴莲已经逐渐发展成泰国的标志,去泰国旅游,少不了要吃几个榴莲,而且本身榴莲的营养价值就非常高,是值得食用的一种水果,那么在女性特殊时期是否可以服用,具体月经吃榴莲有什

  

   榴莲已经逐渐发展成泰国的标志,去泰国旅游,少不了要吃几个榴莲,而且本身榴莲的营养价值就非常高,是值得食用的一种水果,那么在女性特殊时期是否可以服用,具体月经吃榴莲有什么好处呢。榴莲经常被当做补品食用,而生理期是女性的特殊时期,因此一些人就想要知道月经吃榴莲有什么好处,希望可以首先了解是否在这个时期可以食用。

   榴莲属于一种性热的水果,这种水果具备了活血散寒,缓解痛经的功效,如果女性如果长期被痛经困扰的话,那么可以经常食用榴莲,在生理期也可以食用,可以帮助我们的身体的温度提升,是非常理想的一种驱寒补品。榴莲虽然好处多多,却不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。在吃榴莲的同时,不妨喝些淡盐水,或吃些水分较多的水果来平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹,它能够降伏“水果之王”的火气,保护身体不受损害。

   1、滋阴壮阳

   榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。

   2、增强免疫力

   榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因,除含有较丰富的有益元素锌等以外,还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。

   3、治疗痛经

   榴莲的营养价值很多,它还可以缓解痛经。因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用。榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质的朋友非常有帮助。

   4、开胃促食欲

   榴莲的特殊味道虽然争议很大,这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效,就是开胃、促进食欲。

   榴莲适用人群:

   1、病后及妇女产后可用之来补养身体;

   2、糖尿病患者忌食,肾病和心脏病人慎食。

责任编辑:邓燕珍

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤

精彩推荐