精油丰胸按摩要记住这3个动作

微信 扫一扫

微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康

医网摘要:本文导读:按摩可以丰胸吗?精油丰胸有效果吗?相信这是很多美眉都想要知道的,下面小编给大家分享精油丰胸按摩的手法,一起来看下吧。                                             STEP1、基本按摩  

本文导读:按摩可以丰胸吗?精油丰胸有效果吗?相信这是很多美眉都想要知道的,下面小编给大家分享精油丰胸按摩的手法,一起来看下吧。

  STEP1、基本按摩

  1.右手掌心置于左右锁骨的中央位置,左右掌心置于胸部的正下方。右手以直线的方向按摩至左手的位置,然后左手放在锁骨中央,再往下方按摩。这样左右手交替按摩3次。

  2.右手托住右边乳房,左手置上。然后右手慢慢分别在左、中、右,从下向上的方向按摩乳房。左边乳房则用左手按摩,各按摩3次。

  3.左手从右边乳房的内侧向外侧按摩上半部分,右手则相反从乳房的外侧向内侧按摩下半部分,两手同时进行。按摩左边乳房时则右手在上,左手在下,各按摩3次。

  STEP2、加强按摩

  1.用右手置于左边乳房的内侧,然后顺着乳房上方的弧线,从内侧往腋下,打圈按摩。左右各按摩3次,以打通淋巴节。

  2.双手交替地从乳房下侧,顺着乳房的外侧按摩至乳房的上方,这样可以让淋巴液流通。

  3.双手的手掌稍稍弯曲,成碗状包裹乳房,左右手交替地托住乳房下方边拍打边提。要领是掌握力度,以轻轻为佳,左右各拍打10秒即可。

  STEP3、辅助按摩

  为了能让与胸部连通的淋巴更流畅地流通,我们需要进行一些辅助按摩,各做3次。

  1.以耳下为起点,以右手往锁骨、左手往肩上的两个方向按摩颈部。

  2.右手从左肩往右腋,左手从右肩往左腋,两手交叉按摩,让锁骨附近和腋窝附近的淋巴畅通起来。

  最后,一手从另一手的腋下开始按摩,先是往肩上,然后折返按摩手臂外侧,到手腕处为终点。

责任编辑:邓燕珍

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤

精彩推荐