魔鬼身材必吃15种食物（组图）
魔鬼身材必吃15种食物
这15种食物能够助你塑造前凸后翘的魔鬼身材，减肥饿了可以把它们当零食哦！
1.紫菜
紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。
2.芝麻
芝麻中含有的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。
3.香蕉
香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。
》》》懒人轻松掉脂3个方法
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