警惕！不良生活习惯排行榜
医网摘要：生活中一些不经意的小习惯，很可能埋藏着巨大的健康隐患。这些生活中人们不以为然的小习惯，都不幸上了健康“黑榜”。
生活中一些不经意的小习惯，很可能埋藏着巨大的健康隐患。据台湾《中央社》近日报道，台湾一家健康管理机构对18061名成年人的体检结果进行了分析调查，结果发现，10种生活中人们不以为然的小习惯，都不幸上了健康“黑榜”。
警惕！不良生活习惯排行榜
缺乏运动排在首位。
2/3的受调查者达不到每周3次、每次30分钟以上的运动标准。卫生部首席健康教育专家洪昭光指出，运动量不足会引起肥胖、高血压、动脉硬化、冠心病、腰痛等一系列疾病。人们应至少保持每周运动3—5次，每次30分钟。 >> 揪出室内“毒源”
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