多吃10食物 完美黄金比例身材

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- 2010/1/15 来源:中国食品科技网
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多吃10食物 完美黄金比例身材(点击图片,进入下一页)
1. 紫菜
紫菜除了含有丰富的维他命 a 、 b1 及 b2 ,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物,可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分,从而收瘦腿之效。
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