如今的避孕选择，可以是非常个性化的事。时尚又健康的你，需要找出最适合自己的那一款。

6种最健康安全的避孕方式

　　1、最可由女人自主使用的避孕方式——口服避孕药

　　DATA：在欧洲和美国，超过60%的妇女通过药物避孕。在中国，这个数字是20%左右。

　　了解它——什么是短效口服避孕药？

　　复方短效避孕药（简称COC）自60年代用于临床，因其可由妇女自主决定使用和停用，并且使用方法简便，只需每晚口服一片即可有效避孕，使妇女获得了控制生育的权利并保护了自身的健康，被称为“避孕史上的革命”。

　　最低雌激素剂量的短效避孕药——美欣乐

　　COC中所含的雌激素剂量与COC的副反应和安全性有更密切的相关性。为提高COC的安全性，雌激素的剂量在不断降低。目前我国普遍使用的COC中的雌激素剂量为30ug或35ug。而国际上雌激素的最低剂量已减至10ug或20ug，被称为超低剂量的COC。我国新上市的最低雌激素剂量的产品是“美欣乐”，含炔雌醇20ug，已证实其恶心、头晕等副反应有所下降，长期使用的安全性期望能得到提高。

　　适合人群：美欣乐可作为初次使用COC女性的选择。较低剂量的雌激素有可能导致服药后短期内不规则出血发生率的增加，医生认为出现这样的情况也不必紧张，继续服药多可缓解。

　　最接近妇女生理的短效避孕药——特居乐

　　特居乐是三相片。三相片是多相型COC中的一种，多相片的配伍原则是模拟正常月经周期雌、孕激素的变化趋势，将同一周期内所服的药片分为两种剂量（双相片）或三种剂量（三相片）。多相片的配伍使服药后妇女血中雌孕激素的浓度变化与正常月经周期更接近，使月经周期更规律。经临床观察证实，使用特居乐后突破性出血，点滴出血和闭经的发生率均较低，具有良好的周期控制。

　　适合人群：暂无生育计划且月经不规律的女性。

　　最具多重功效的短效避孕药——达英35

　　COC的主要作用是避孕，同时具有调节月经的益处，如使月经周期规律、缓解痛经、使月经血量减少等。而达英35由于其所含的孕激素（醋酸环丙孕酮）具有较强的拮抗雄激素作用，因此可以有效治疗女性由于雄激素过高引起的多毛、皮脂溢及多囊卵巢综合征。所以达英35不仅用于计划生育和妇产科，还是皮肤科医生常用的药物。

　　适合人群：暂无生育计划以及脸上爱出痘痘的女性。