迷人美腿竟然可以这样喝出来
医网摘要:女人拥有修长的美腿,可以更显特有的性感魅力。如何健康塑造迷人美腿?其实,性感玉腿可以这样喝出来。
男人爱看女人穿裙子,其实不是看裙子,而是腿。拥有迷人迷人的女人,往往更具独特魅力。如何才能拥有迷人迷人腿了?其实,可以这样喝出来。
一、木瓜雪蛤汤
木瓜香滑,雪蛤晶莹透亮,有润肤养颜的功效。吃了太多的肉,脂肪容易堆积在下半身。木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素可帮助分解肉脂,减低胃肠的工作量,让肉感的双腿慢慢变得很有骨感。
制作方法:
1、将重0.7公斤左右的木瓜顶部切去2/5做盖,挖出木瓜的核和瓜瓤做盅
2、将冰糖和水一起煲溶后,放入洗净的雪蛤膏煲半小时
3、加入鲜奶,滚后注入木瓜盅内,加盖,用牙签插实木瓜盖
4、隔水炖1小时
二、冬瓜发茶美腿汤
功效:去湿利水、消滞清肠、消除腿部肥肿
材料:冬瓜二斤、发菜五钱、薏仁二两、瘦猪肉半斤
制作方法:
1、猪肉洗干净,切块、过水
2、发菜用一碗水加两滴油浸泡半小时后,把杂质清洗干净
3、冬瓜连皮切块,薏仁洗干净备用
4、把水煮滚,放入冬瓜连皮、瘦肉、薏仁,大火煮十分钟后,转小火煮两小时
5、最后放入发菜再煮十五分钟,加盐、调味料
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