孕妇常见病发病率大排行！
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- 2008/12/31 来源：
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医网摘要：正确指导孕妈咪合理安排饮食，对预防和控制妊高征的发生发展非常关键。
4.坚持做适量运动
经常散步、游泳或森林浴，增强抗病力，但同时要注意掌握以运动后感到舒适为原则。
5.控制体重过分增长
身体过胖容易引起妊高征。一般在孕28周后每周体重增加应控制在500克以内。体重增加过快可能是合并了妊娠水肿，必须马上看医生。
牙龈炎
发病率：50%
临床发现，孕妇的牙龈炎发病率高达50%左右。
贴心提醒：孕期牙齿保健非常重要
要想平安度过妊娠期，怀孕前应到口腔科做全面的口腔健康检查，及时治疗原有的牙龈炎;注意妊娠期的口腔卫生，坚持做到每餐饭后漱口、睡前刷牙，使用软毛牙刷;平时应该多食含有丰富维生素和蛋白质的食物，特别要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。
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