职业化了的现代女性，不知不觉中被职业驯化了，于是，健康被忽略，成为日后无法弥补的代价付出，到头来影响了工作！

　　■头痛

　　症状：头经常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞拧着痛，并伴有眩晕现象。

　　原因：工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外，姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛。

　　解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动，打开窗户让室内空气流通，实在连这些条件都没有时，索性离开办公桌，戴上耳机听音乐。不要乱吃止痛片，那只会令人对痛的感觉变得迟钝、损伤脑部神经而解决不了根本问题。

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