危害白领健康的方式
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- 2008/10/13 来源:
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医网摘要:让我们了解危害白领健康十种生活方式,注意生活习惯,养生健康非常简单。
白领过度依赖电脑易得精神病
让我们了解危害白领健康十种生活方式,注意生活习惯,养生健康非常简单。
危险方式1:
极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病。
危险方式2:
有病不求医。调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有三分之一的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班族的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。
危险方式3:
缺乏主动体检。932人中,有219人从来不体检。
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