2.意念减肥法

　　时尚界鼎鼎大名的KarlLagerfeld用13个月减去42公斤的成功事例告诉我们：意念减肥实在太有效了。只要每天对着镜子说自己瘦了、瘦了，家里的镜子就可能变成助你身材变得妖娆的魔镜。再厉害的招数，就是赶快从所有胖友中抽离出来，最好能够经常呆在瘦巴巴的人群周围，强大的对比度也绝对是减肥良方。