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宝宝如何健康吃水果

7月26日 10:55
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  宝宝4个月以前,母乳的营养成分足够满足宝宝生长发育的需要,所以母乳喂养的宝宝在4个月以前不需要喝果汁。

  

  水果添加进程表

  0-3个月:喝配方奶的孩子喝稀释的果汁。

  4-6个月:稀释的果汁:橙子、橘子、西瓜、葡萄、苹果等水果果汁。

  7-9个月:稀释的果汁、果泥:橙子、橘子、西瓜、葡萄、苹果、香蕉等。

  10-12个月:果汁、果泥、水果均可。

  不同年龄不同吃法

  宝宝4个月以前,母乳的营养成分足够满足宝宝生长发育的需要,所以母乳喂养的宝宝在4个月以前不需要喝果汁。过早给母乳喂养的宝宝喝果汁不仅影响母乳的摄入量,还会影响母乳的分泌量。给婴儿吃水果也要按照辅食添加的原则和标准进行。添加水果要与其他辅食添加同步。

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