吃得好:让孩子聪明的基础
儿童期蛋白质摄入不足,脑内重要氨基酸缺乏,可导致思维、记忆活动下降而使大脑发育迟滞。肉类、海产鱼类、豆类、蛋类都富含优质蛋白质。
数学成绩差,可能与缺铁有关
彤彤很小就会说话,能唱会跳,而且嘴巴特别甜,逢人就主动问好,所以深得左邻右舍的喜爱,大家都称赞她是个聪明的小姑娘。可是彤彤上学后,家里却时常因彤彤的学习问题而大伤脑筋,特别是数学,成绩总排在倒数几位,还经常被老师投诉说“上课不集中精神”。彤彤的爸爸妈妈百思不得其解,为何孩子小时候那么乖巧聪明,上学后却那么差劲呢?
一次偶然的机会,彤彤因为肠胃不适被妈妈带到医院求医。接诊医生发现,彤彤面色偏黄,唇色苍白,怀疑可能缺铁。经过血液化验,果然,彤彤的血红蛋白只有80克/升,确诊为缺铁性贫血。医生说,除了注意改进学习方法外,还要纠正彤彤的铁缺乏,因为缺铁可能是导致彤彤学习成绩差的原因之一。
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