最全面的宝宝视力呵护手册
医网摘要:人类并非一出生便拥有1.0的视力,而是随着外界的刺激才慢慢发育出各种视觉机能,出生后到3岁期间是视力发育最重要的阶段。
一旦发现孩子患了假性近视,家长可以做的
A、帮助孩子学会辨识“视力表”。
孩子学会看视力表,可以协助医生进行验光。
B、注意孩子的用眼卫生
孩子的自控能力差,家长要严格限制孩子看电视的时间,每半个小时要督促孩子远望几分钟。
C、尽早教孩子学会做眼保健操
眼保健操做起来并不复杂,只要有可能就可以教孩子做,孩子学会后,要引导孩子在用眼后经常做,每半个小时到一个小时就可以让孩子和你一起做,为了引起孩子的兴趣,可以轻轻哼着节奏。
温馨提示:
·即使宝宝看不出有视力异常现象,3—4岁还是应该做一次的初步检查。
·养成良好的卫生习惯,宝宝应有自己专属的毛巾,不用脏手去揉眼睛等。
·不要让宝宝太早接触电视、电脑,除了应与画面保持一定的距离之外(对角线6—8倍的距离),时间也应有所节制,最多看30分—1小时为限。
·多去户外,多看绿地与远处。
·在玩耍或是去郊外时,若有异物入侵或眼睛有外伤时,应去医院由专科医生处置。
·多注意宝宝的姿势,且不要养成歪头、眯眼的坏习惯。
·婴幼儿通常对画画和看图片兴趣很高,因此,带有插图的故事书,图片和文字不要太小,以免患上近视。
责任编辑编辑:龙碧玲 监制:周奕桦
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食
今日推荐
大家都在看
<




















